Pourquoi la grenade est un superaliment ?
Dans cet article, nous découvrirons les multiples avantages de la grenade et la façon dont elle peut s'intégrer à notre alimentation. Nous verrons comment les graines de grenade peuvent renforcer notre système immunitaire et améliorer notre santé globale. Nous discuterons également des risques et des effets secondaires associés à sa consommation. Prêt à commencer ? En avant !
Ginseng : le secret d’une immunité puissante !
Le ginseng a longtemps été considéré comme un remède pour guérir et prévenir de nombreux maux. Connu comme une plante adaptogène, le ginseng est utilisé pour améliorer la résistance, réduire le stress et booster le système immunitaire. Dans cet article, nous aborderons l’utilisation et les bienfaits du ginseng sur la santé. Nous examinerons les avantages du ginseng pour la santé,…
Les bienfaits des oligo-éléments pour votre santé
Vous êtes-vous déjà demandé ce que les oligo-éléments peuvent faire pour votre santé ? Incroyables et bénéfiques pour votre bien-être, les oligo-éléments sont des nutriments essentiels qui peuvent donner des effets bénéfiques sur votre santé. Dans cet article, nous vous expliquerons en détail les bienfaits des oligo-éléments et comment ils peuvent vous aider à vivre en meilleure santé. Lisez la…
Comment le héricium lutte contre les toxines et protège votre cerveau
Les impacts néfastes des polluants sur notre santé sont bien connus et, malheureusement, le cerveau n'est pas en reste. Mais heureusement, des recherches scientifiques ont récemment découvert que le héricium est un remède naturel qui peut nous protéger contre les toxines et soutenir le bon fonctionnement de notre cerveau. Dans cet article, nous allons explorer les bienfaits du héricium, comment…
La vitamine D, l’atout santé !
La vitamine D, également connue sous le nom de vitamine solaire, est un nutriment essentiel dont nos corps ont besoin pour rester en bonne santé. Découverte par le prix Nobel Robert Woodwart en 1952, la vitamine D joue un rôle important dans le fonctionnement de notre système immunitaire, l'inflammation et la fixation du calcium sur les os. De plus, elle…
Adoptez l’aloe vera, votre meilleur allié santé
Tout le monde connait l'aloe vera, mais savez-vous que cette plante magique possède des propriétés curatives ? Dans cet article, nous vous présenterons les bienfaits, les propriétés antioxydantes et comment l'utiliser pour la peau, les cheveux et pour la santé. L'aloe vera est vraiment un allié santé unique et pas comme les autres : un cocktail de nutriments et un…
Les bienfaits de l’avocat pour la santé
Depuis des années, l'avocat est monté en popularité et est maintenant considéré comme une source de nutrition riche. Mais quels sont exactement les bienfaits de l'avocat pour la santé ? Dans cet article, nous allons examiner les avantages pour la santé de l'avocat, y compris la digestion, le poids, le fer, le cœur et les yeux. Nous verrons également comment…
Soulager les douleurs avec l’homéopathie
De nombreuses personnes souffrent de douleurs chroniques ou aiguës, et recherchent des moyens naturels pour soulager leurs maux. Pour ceux qui sont à la recherche d'un traitement doux et efficace, l'homéopathie peut être un bon choix. Cet article explore les différentes façons dont l'homéopathie peut être utilisée pour soulager les douleurs musculaires, réduire les douleurs post-zostériennes, diminuer les douleurs dentaires…
L’arthrite
Renseignez-vous sur l'arthrite : causes, symptômes, traitements et comment gérer la condition pour une meilleure qualité de vie. Obtenez les dernières informations ici!
Bénéficiez des propriétés naturelles des céréales biologiques
Saviez-vous que les céréales peuvent offrir de nombreux avantages pour la beauté ? Avoine, riz, seigle, ou encore blé sont riches en propriétés bénéfiques pour votre corps et votre peau. Dans cet article, découvrez à quel point ces céréales peuvent améliorer votre look et votre santé.
Comment soulager les quintes de toux nocturnes ?
Les quintes de toux nocturnes peuvent être très disgracieuses et affecter votre sommeil. Si vous souffrez souvent de quintes de toux nocturnes, vous savez peut-être qu'ils peuvent être difficiles à gérer et épuisants. Heureusement, il existe de nombreuses façons de soulager la toux et de réduire la gravité des quintes de toux nocturnes. Découvrez dans cet article les principales causes…
Soulagez l’orgelet grâce à ces remèdes naturels
Les orgelets sont des infections peu agréables et disgracieuses qui se produisent à la base des cils. Si vous avez eu à en souffrir, vous savez à quel point ils peuvent être gênants et douloureux. Heureusement, il existe des remèdes naturels où les ingrédients sont faciles à trouver et à appliquer pour soulager l'orgelet. Dans cette article découvrez quatre astuces…
Nourrissez vos cheveux avec des ingrédients naturels
Vous êtes à la recherche d'ingrédients naturels qui nourriront vos cheveux ? Alors cet article est fait pour vous ! Nous allons vous présenter les 6 meilleurs ingrédients naturels pour dorloter vos cheveux, que ce soit pour leur donner de la douceur, pour obtenir de jolis reflets blonds ou pour lutter contre les cheveux gras. Prêts à découvrir comment nourrir…
Utilisez le pouvoir du Ravintsara pour combattre les virus de l’hiver !
Les virus de l'hiver sont une menace pour la santé. Heureusement, il existe une solution naturelle pour réduire les risques de contracter ces virus. Utilisez le pouvoir de l'huile essentielle antivirale Ravintsara ! Dans cet article, nous vous expliquerons les propriétés du Ravintsara et comment l'utiliser pour protéger votre famille contre les virus de l'hiver. Prêt ? Alors lisons !
LE GLUTATHION
C’est une Protéine constituée de 3 acides gras ( l’acide glutamique,la glycine et la cystéine )qui joue un rôle important dans le transport de l’hydrogène. Le glutathion protège les cellules de toute oxydation, il contribue à réduire les nuisances provoquées par les radicaux libres. C’est l’un des antioxydants endogènes les plus puissants de notre corps, il est présent dans quasiment…
L’homéopathie : soigner le mal par le mal !!
La loi de similitude sur laquelle est fondée l’homéopathie ( en grec Homeo : semblable et Pathos : maladie) est établie par Samuel Hahnemann un médecin allemand(1755-1843), il constate qu’une substance a priori toxique pour l’organisme à fortes doses voit son action s’inverser si on n’en prend des doses plus faibles.
L’acidose et son incidence sur l’organisme…
L’acidose est provoquée par une surproduction d’acides qui s’accumulent dans le sang, avec les échanges métaboliques, le travail des muscles et des nerfs ainsi que la production constante de nouvelles cellules remplaçant les anciennes, notre organisme est le siège permanent de processus biochimiques indispensables à la vie. Pour cela un équilibre acido-Basique est nécessaire, Le degré d’acidité ou d’alcalinité (pH…
La flore intestinale est la clé de notre santé !!!
Le microbiote intestinal est le plus important microbiote du corps, il colonise les parois de l'estomac, de l'intestin et se concentre surtout dans le côlon, le corps contient jusqu'à deux kilos de bactéries et de levures. Un microbiote équilibré nous protège des microbes pathogènes et microtoxines grâce a la barrière intestinale, il a pour fonction de synthétiser les vitamines K2…
Covid 19 et l’importance du Zinc pour nos défenses immunitaires
Le Zinc est essentiel à l'activité de plus de 200 enzymes et hormones, après le Fer c'est l'oligo-élément le plus important dans notre organisme, il intervient dans le métabolisme des protéines, lipides et glucides. Le Zinc stabilise également diverses hormones : l'insuline (secrétée par le pancréas), l'hormone de croissance, la prolactine( qui intervient dans la lactation ,la reproduction, la croissance,…
L’hypertension artérielle
On parle de tension élevée si la maxima est supérieur à 14 et la minima égale ou supérieure à 9 chez un sujet allongé depuis 10 minute ou le matin au réveil.. Cette hypertension est dite labile si on ne la retrouve pas à deux examens successifs et permanente si on la retrouve trois fois de suite car elle varie…
Anxiété, stress, psychose du Coronavirus : dysfonctionnement de l’organisme
Quand les situations anxiogènes perdurent dans notre quotidien, notre corps fonctionne en mode défense constant, notre système nerveux se sent en danger, notre cerveau est stimulé et produit de l’adrénaline, nos glandes surrénales sont sollicitées pour gérer le stress, produisant elles aussi de l’adrénaline ainsi qu’une hormone LE CORTISOL, nocive pour la plupart de nos organes.
Les champignons, nos alliés contre la Covid-19
Shiitaké : ( lentinula edodes) champignon polypore de chapeau marron tacheté de blanc. Ses propriétés sont immunostimulantes, anti-tumorale dues à la lentinane, un béta-glucane qui a la capacité à renforcer les mécanismes de défenses de l’organisme, il améliore le fonctionnement des cellules immunitaires, contient de l’ai vitamine B2, B3, B5, B6 qui favorise le bon fonctionnement du système immunitaire mais…
Booster son système immunitaire pour affronter les pathologies hivernales
Tout commence par une bonne hygiène de vie et une alimentation riche en végétaux de toutes les couleurs, en vitamines et minéraux. Les vitamines les plus importantes sont : A / C / D / B6 / B9 / B12 / et les minéraux : Zinc / Fer / Cuivre / Sélénium. Les plantes et la nature sont des alliées…
L’importance de la Vitamine D et la Covid-19
Outre son rôle dans l’absorption intestinale du calcium, la fixation osseuse, contre le cancer, pour le cœur... La vitamine D est une excellente arme de prévention contre les infections virales de l’hiver, la grippe, la pneumonie et les coronavirus.
Le magnésium, un anti-stress naturel
Participant à plus de 300 réactions métaboliques, le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, (des systèmes de régulation des muscles, des nerfs, des os, des protéines, l’ADN, du glucose et du métabolisme énergétique) .
La spiruline, nutriment complet et naturel
La spiruline est le nutriment le plus complet offert par Dame nature.